Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
15 апр 15
inzhektor- Журнал, 15 апр 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2015:
2193 ккал
Жир: 54,12г | Белк: 172,58г | Углев: 260,25г.
Завтрак:
Апельсин, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Вареное Яйцо, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Dymatize Креатин.
Обед:
Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Рыбный Суп, Куриная Ножка, Гречка.
Ужин:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Dymatize Протеин (33г), Вареное Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю