inzhektor- Журнал, 15 апр 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015

85,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2015:

2193 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 172,58г | Углев: 260,25г. Завтрак: Апельсин, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Вареное Яйцо, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Dymatize Креатин. Обед: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Рыбный Суп, Куриная Ножка, Гречка. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Dymatize Протеин (33г), Вареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 15 апр 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса