Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
07 ноя 23
Schaka679- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
1255 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 35,73г | Углев: 181,47г.
Завтрак:
Duplo Duplo, Rucola , Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Rettich, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren.
Обед:
Möhren, Kühne Eingelegte Gurken , Aldi Datteltomaten.
Ужин:
Globus Fresh 'N Go Rote Bella, Schwarzer Pfeffer, Salz, Olivenöl, Currypulver, Zimt, Couscous, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю