Rompok- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

99,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1789 ккал

Жир: 82,39г | Белк: 67,70г | Углев: 197,48г. Завтрак: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Обед: Томатный Сок, Брокколи на Пару, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами, Государь Щи из Квашеной Капусты. Ужин: Сыр Фета, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Яблоко, Волконский Хлеб Бородино, Славянский Хлеб Хлеб Гречишный. подробнее ...

590 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса