AlicePira- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя AlicePira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

765 ккал

Жир: 24,60г | Белк: 42,22г | Углев: 96,20г. Завтрак: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Seara Apresuntado, Président Queijo Prato, União Açucar Cristal, Chá (Infusão). Ужин: Namorado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, União Açucar Cristal, Chá (Infusão), Pêra Portuguesa. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlicePira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlicePira- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AlicePira-Изменение Веса