SmileMila- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1445 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 51,36г | Углев: 158,97г. Завтрак: SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нут (Вареный), SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Ужин: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картошка, Чернышихинские Колбасы Холодец Куриный. Перекус/Другое: Обожайка Зефир Ванильный, Добрый Лимон-Лайм, РосФрост Пломбир Ванильный в Вафлях. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса