lastisbest- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1123 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 102,77г | Углев: 39,29г. Завтрак: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, G Hughes Sugar Free Raspberry Vinaigrette , Boar's Head Black Forest Deli Ham. Ужин: Pringles Original Potato Crisps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), G Hughes Sugar Free Raspberry Vinaigrette , Roast Beef. Перекус/Другое: Atkins Snack Lemon Bar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса