msbentley411- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя msbentley411 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1435 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 74,08г | Углев: 180,40г. Завтрак: Bananas, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Обед: Gardein Be’F & Broccoli. Ужин: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Panda Express Broccoli Beef. Перекус/Другое: Bananas, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msbentley411-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msbentley411- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

msbentley411-Изменение Веса