haseeins- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen. Hätte euch allen fast einen guten Wochenstart gewünscht. Für uns fängt halt die Arbeitswoche heute erst an und hört morgen Nachmittag auch schon wieder auf 🙈🙈🙈😇😇😇.
Aber einen schönen Donnerstag wünsche ich euch trotzdem und passt weiter gut auf euch auf 👋👋🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍

81,6 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

2365 ккал

Жир: 89,76г | Белк: 89,65г | Углев: 289,82г. Завтрак: Buko Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Lidl Salatgurke, Leerdammer Delacrème , Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Cremiger Frischkäse, Gekochtes Ei, Harry Rosenbrötchen. Обед: Butter. Ужин: Weizenbrötchen, Ei. Перекус/Другое: Milka Alpenmilch. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🌞 dann angenehme kurze Woche 🙋🏻‍♀️☕️

02 ноя 23 написано членом: anmogu64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса