SmileMila- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1464 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 38,20г | Углев: 175,94г. Завтрак: SPAR Сметанник по Рецепту Spar, Добрый Лимон-Лайм. Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Атяшево Домашние Пельмени, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Пампушки с Чесноком. Ужин: Княгинино Снежок 3,2%. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Сыр Творожный 70%. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса