lastisbest- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

794 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 81,95г | Углев: 39,07г. Завтрак: Atkins Snack Lemon Bar. Обед: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Ужин: Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Oil, Green String Beans, Bacon, Cream Cheese, Perdue Ground Chicken, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Перекус/Другое: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса