Lepaon- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1805 ккал

Жир: 83,25г | Белк: 90,36г | Углев: 175,13г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Финик, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Виноград, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Малина, Запеченная или Жаренная Рыба, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса