rogeresmarculino- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя rogeresmarculino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Primeira meta concluída com sucesso: perder 40kg. na verdade já foram 42kg eliminados. Rumo aos 2 dígitos!!

105,7 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1051 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 85,72г | Углев: 98,96г. Завтрак: Romana Pão de Forma Integral Multicereais, Ovo, Banana Prata, Adaptogen Tasty Whey. Обед: Friato Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Queijo Coalho, Pão Francês, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 falta pouco para sua segunda meta💪🏻🤜🏻🤛🏻 É muito bom sair da obesidade, da mais ânimo, vc ficará com muito mais disposição 🙏🏻 bora que vc consegue!!!

12 ноя 23 написано членом: simeia.nina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogeresmarculino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogeresmarculino- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

rogeresmarculino-Изменение Веса