Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene Active
Журнал
28 окт 23
Irene Active- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя Irene Active
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😳
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
2181 ккал
Жир: 112,40г | Белк: 113,01г | Углев: 170,06г.
Завтрак:
Vemondo Bebida de Avena, Té (Infusión), la Albufera Coco Rallado, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café.
Обед:
Valor Chocolate 70% con Almendras, Huevo Cocido, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, la Albufera Almendra Blanca Comuna Molida, Vino Blanco de Mesa, Pepino, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Pasta Konjac Fettuccine.
Ужин:
Pizza Casera, Pizza Casera.
Перекус/Другое:
Gomitas, Gomitas, Gomitas, HSN Foods Almonds In Dark Chocolate With No Added Sugar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
28 окт 23 написано членом:
marmag1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene Active-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю