joescape- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1910 ккал

Жир: 156,99г | Белк: 91,56г | Углев: 51,69г. Завтрак: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. Обед: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Duke's Mayonnaise, Chicken Burger. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю