Persikinchik- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1480 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 114,41г | Углев: 143,93г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Solvie Батончик Пломбир, Помидоры, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Тыква, La Tourangelle Масло Авокадо, Болгарский Перец, Куриное Филе. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Fish House Печень Трески Натуральная, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса