leilani.60- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1496 ккал

Жир: 33,53г | Белк: 54,03г | Углев: 247,62г. Завтрак: Mangos, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Banane, Alpro Plant Protein Milk. Обед: Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Oatly Hafer Cuisine, Cashewnüsse, Coop Peperoni, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Blumenkohl, Karotten. Ужин: Migros Bio Avocado, Bataviasalat, Coop Karma Hummus Nature Reduced Fat, Coop Bio Pagnolbrot Dunkel. Перекус/Другое: Reiscracker, Kinder Kinder Riegel (12,5g), Migros Basler Leckerli, Alpro Soya Original , Äpfel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса