Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
08 апр 15
Litvinov Max- Журнал, 08 апр 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2015
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2015:
2958 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 248,43г | Углев: 304,41г.
Завтрак:
Яйцо, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю