Litvinov Max- Журнал, 08 апр 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2015

80,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2015:

2958 ккал

Жир: 83,93г | Белк: 248,43г | Углев: 304,41г. Завтрак: Яйцо, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 08 апр 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса