Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
16 окт 23
Persikinchik- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1465 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 127,21г | Углев: 119,45г.
Завтрак:
Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Новотерская Минеральная Вода, Лук, Куриное Филе.
Ужин:
Solvie Protein Barre, Блины на Воде, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю