Persikinchik- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1418 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 122,64г | Углев: 114,51г. Завтрак: Solvie Батончик Пломбир, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Форель Радужная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изолят Соевого Белка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Лук, Кабачок. Обед: Solvie Батончик Пломбир, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса