Pennlf- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

42,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

768 ккал

Жир: 10,53г | Белк: 93,66г | Углев: 74,45г. Завтрак: Coffee, 福樂自然零無加糖優酪, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Fuji Apples, Coffee, Egg White . Ужин: Dry Rice Noodles , Celery , Carrots, Onions, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Перекус/Другое: Almonds , Isopure Whey Protein Isolate, 福樂自然零無加糖優酪. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю