ClaudiaSpezia- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

2050 ккал

Жир: 109,81г | Белк: 74,37г | Углев: 197,88г. Завтрак: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Noci, Banana. Обед: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Focaccia Genovese, Pizza Margherita, Insalata Russa, Pane Comune, Polenta Fritta, Pomodori, Picard Polpo con Patate, zucchero di canna, caffè. Ужин: Land Fontal, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Mozzarella di Bufala Campana, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caco. Перекус/Другое: Ginger, Wafer alla Vaniglia (Alto Contenuto di Grassi), Alesto Anacardi al Naturale. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса