Pennlf- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

41,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1010 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 90,29г | Углев: 114,99г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. Обед: Fage Total 0% Greek Yogurt, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. Ужин: Azumaya Firm Tofu, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Spinach , Egg White . Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю