Jeff H- Журнал, 03 апр 15

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015

75,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2015:

2290 ккал

Жир: 109,09г | Белк: 85,57г | Углев: 237,55г. Завтрак: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: Sierra Mist Sierra Mist Natural (12 oz), Taco Bell Shredded Chicken Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef. Перекус/Другое: Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, M&M's Peanut Chocolate. подробнее ...

3417 ккал

Упражнение: Local Run - 1 час и 31 минуты, Command PT - 56 минуты, Спать - 16 часа и 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 03 апр 15

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса