Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
03 апр 15
Jeff H- Журнал, 03 апр 15
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2015:
2290 ккал
Жир: 109,09г | Белк: 85,57г | Углев: 237,55г.
Завтрак:
Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) .
Ужин:
Sierra Mist Sierra Mist Natural (12 oz), Taco Bell Shredded Chicken Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef.
Перекус/Другое:
Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, M&M's Peanut Chocolate.
подробнее ...
3417 ккал
Упражнение:
Local Run - 1 час и 31 минуты, Command PT - 56 минуты, Спать - 16 часа и 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю