Valcrocha- Журнал, 03 апр 15

Параметры Пользователя Valcrocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2015:

649 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 45,13г | Углев: 17,81г. Завтрак: Ovo Mexido, Café ou Creme de Leite (Light). Обед: Tomates, Pepino (com Casca), Suco de Acerola, Sococo Leite de Coco, Café, Palmito, Abobrinha Refogada, Leardini Filé de Peixe Panga. Ужин: Frango Grelhado. Перекус/Другое: Café, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Секс - 10 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Кормление Грудью - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valcrocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valcrocha- Журнал, 03 апр 15

Оставить свой Комментарий

Valcrocha-Изменение Веса