Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogeresmarculino
Журнал
08 окт 23
rogeresmarculino- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя rogeresmarculino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
1201 ккал
Жир: 24,40г | Белк: 112,54г | Углев: 140,44г.
Обед:
Azeite de Oliva, Copacol Filé de Tilápia, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Max Titanium Top Whey Bar Brigadeiro , Hortifruti Abacaxi.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Abacaxi, Sodiê Brigadeiro, Nestlé Nutren Protein Cafeína.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogeresmarculino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю