Schaka679- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1091 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 52,38г | Углев: 163,78г. Завтрак: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Honig, Bresso Feine Kräuter, Milbona Tilsiter , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. Обед: Naturli Organic Vegan Block, REWE Bio Maiswaffeln, Apfel. Ужин: Heinz Curry Ketchup, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса