mangomadness92- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 60,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1981 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 64,61г | Углев: 244,95г. Обед: Parsakaali, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Arla Ingman Voi, Valio Kermainen Ruskea Kastike, Valio Kuohukerma, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Ужин: Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Перекус/Другое: Rainbow Voicroissant, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Milbona Tilsiter Juusto. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса