Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
03 апр 15
inzhektor- Журнал, 03 апр 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2015:
2822 ккал
Жир: 77,54г | Белк: 258,13г | Углев: 278,97г.
Завтрак:
Банан, Dymatize Креатин, Pure Protein Whey Protein, Пискаревский Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein, Сахарный Песок, Dymatize Креатин, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрый Яблочный Сок.
Обед:
Вареное Яйцо, Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка.
Ужин:
Льняное Масло, Редис, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю