Pennlf- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

41,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

677 ккал

Жир: 12,91г | Белк: 92,65г | Углев: 67,69г. Завтрак: Great Value Frozen Whole Blueberries, Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Raw Organic Whey Protein Powder. Обед: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Extraordinary Bites Keto Bread, Spinach , Cooked Egg White. Ужин: Cooked Egg White, Spinach , Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю