joescape- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1006 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 80,44г | Углев: 11,99г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg. Обед: Rancher's Selection Beef Ribeye Steak. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю