Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amaseva
Журнал
04 окт 23
amaseva- Журнал, 04 окт 23
Параметры Пользователя amaseva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
46,6% grada, 31,7% músculo
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2023:
731 ккал
Жир: 13,96г | Белк: 55,89г | Углев: 96,53г.
Завтрак:
Hacendado Pan Blanco, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pascual Leche Desnatada.
Обед:
Goya Queso Latino, Brócoli, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Macarrones, Eliges Yogur Natural.
Ужин:
MyProtein The Whey Cookies & Cream, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amaseva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю