SmileMila- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1148 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 62,05г | Углев: 118,47г. Завтрак: Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Северная Долина Молоко 2,5%, Дикси Соус Томатный Хреновина, SPAR Багет Ржаной с Чесноком. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Тыква, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Перекус/Другое: Северная Долина Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса