Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
03 окт 23
Rompok- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1732 ккал
Жир: 62,76г | Белк: 84,47г | Углев: 177,50г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, ВкусВилл Моцарелла Шар, Перекресток Хлеб Мариинский , ВкусВилл Страчателла, Омлет с Молоком.
Обед:
Томатный Сок, Салат Витаминный, Цветная Капуста на Пару, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Манго, Печорин Хлеб Здоровый Микс.
Перекус/Другое:
Территория Кофе Флэт Уайт.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю