inzhektor- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015

85,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

2274 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 195,48г | Углев: 238,00г. Завтрак: Банан, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Окей Варенье Малиновое, Сахарный Песок, Каждый День Пшено, Пискаревский Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин. Обед: Гречка Отварная, Банан, Куриная Грудка. Ужин: Овсяное Печенье (с Изюмом), Редис, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 01 апр 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса