Dandara Aquino- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя Dandara Aquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1135 ккал

Жир: 36,99г | Белк: 54,02г | Углев: 145,78г. Завтрак: Oggi Sorvete Leitinho Trufado. Обед: Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Farofa, Friboi Peito Bovino, Camil Arroz Branco Cozido. Полдник: Oggi Picolé Mousse de Maracujá , Oggi Picolé Beijinho. Ужин: Probiótica Whey Bar Chocolate. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Crossfit - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dandara Aquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dandara Aquino- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

Dandara Aquino-Изменение Веса