SmileMila- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1515 ккал

Жир: 66,63г | Белк: 32,03г | Углев: 200,82г. Завтрак: Twix Mini, Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Тостовый Пшеничный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Обед: Нутелла Шоколадная Паста, Северная Долина Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Морковь, Лисички. Ужин: Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Слива, Помидоры, Слобода Майонез Сметанный, Нутелла Шоколадная Паста. Перекус/Другое: Манник, SPAR Торт Клубника в Йогурте, Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Северная Долина Молоко 2,5%, Twix Mini. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса