Schaka679- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1288 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 40,10г | Углев: 151,47г. Завтрак: Sellerie, Rote Paprika, Möhren, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot. Обед: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Apfel, Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Tilsiter, Naturli Organic Vegan Block, Vollkorntoast. Перекус/Другое: Schär Mandelhörnchen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса