Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
26 сен 23
joescape- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1499 ккал
Жир: 100,71г | Белк: 112,80г | Углев: 26,99г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg.
Обед:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Duke's Mayonnaise, Corned Beef Brisket (Cured) .
Перекус/Другое:
Baken-ets Traditional Fried Pork Skins.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю