joescape- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

93,6 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

773 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 52,61г | Углев: 20,14г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky. Обед: HEB Bacon Wrapped Asparagus. подробнее ...

Набралось 6,8 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю