Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
29 мар 15
PhilB21- Журнал, 29 мар 15
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost 1.8 lbs. this week!
180,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2015:
2908 ккал
Жир: 155,97г | Белк: 101,55г | Углев: 266,08г.
Завтрак:
Regular Margarine Sticks, White Bread, Grits, Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
White Bread, Pimento Cheese Spread.
Ужин:
Just Strawberries 'n Bananas, Vegetable Spring Roll, Orange Chicken, Black Pepper Chicken, Shrimp Fried Rice, Meatless Egg Roll.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, White Bread, Nonfat Frozen Yogurt - Triple Chocolate.
подробнее ...
Набралось 9,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю