Pennlf- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

41,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1068 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 95,28г | Углев: 106,31г. Завтрак: Gala Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Raw Organic Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Обед: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Egg White . Ужин: Egg White , Great Value Sweet Peas, Great Value Black Eyed Peas, Beef Stew. Перекус/Другое: ShopRite Lemon Sandwich Creme Cookies, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю