Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
21 сен 23
lastisbest- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1173 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 102,09г | Углев: 81,59г.
Завтрак:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake.
Обед:
Fried Egg.
Ужин:
Dole Creamy Coleslaw, Olive Oil , Perdue Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Snack Honey Almond Greek Yogurt Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla (11.5 oz), Apples , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю