joescape- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

886 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 86,01г | Углев: 9,19г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Coffee. Обед: Lamb Chop. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю