Tormentor2- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Tormentor2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

117,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1516 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 55,58г | Углев: 156,66г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Обед: Oscar Mayer Traditional Bacon, Prairie Farms Dairy Whole Milk, Land O'Lakes Salted Butter, Mother's Split Top Wheat Bread, Scrambled Egg . Ужин: Bananas , Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Перекус/Другое: Metamucil Sugar Free Metamucil. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Holy crap, I am finally below 260lbs, the weight is coming off again after a month stall. I dropped a pant size which makes me feel extremely happy. I still have a lot to go but at least it’s going in the right direction.

19 сен 23 написано членом: Tormentor2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tormentor2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tormentor2- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Tormentor2-Изменение Веса