inzhektor- Журнал, 28 мар 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2015

84,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2015:

2416 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 212,86г | Углев: 286,05г. Завтрак: Лента Греча Ядрица, Pure Protein Whey Protein, Льняное Масло, Сахарный Песок, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин, Банан. Обед: Морской Коктейль, Макфа Спагетти Grand Di Pasta. Ужин: Белый Рис, Зубатка. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 28 мар 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса