evelinorg- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1228 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 90,94г | Углев: 88,51г. Завтрак: Coffee. Обед: Makaronid singi ja kukeseentega. Ужин: Maks&Moorits 77,7% Viiner, Rimi,Selver Pure Butter Ghee For Cooking (India), Maxima, Selver Eesti Kartul, Hapukapsas lihaga hautatud, erütritool magusaine. Перекус/Другое: Well Done (Maxima) SponsitudBARBORAHttps://Www.Barbora.EeJogurt WELL DONE Maits-Ta Lakt.V, 400G, SELF Omninutrition Iso Whey Premium. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Гребля - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса