Pennlf- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

41,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

887 ккал

Жир: 25,64г | Белк: 126,70г | Углев: 62,57г. Завтрак: Extraordinary Bites Keto Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raw Organic Whey Protein Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Обед: Baby Spinach, Green Giant Mini Sweet Peppers, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted). Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю