Pennlf- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

41,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

795 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 62,31г | Углев: 84,66г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Cooked Egg White. Ужин: Pork Cracklings, Lance Swiss Cheese on Wheat Crackers, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю