puhpine- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015

85,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

1390 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 93,44г | Углев: 130,57г. Завтрак: Optimel Karamel Vla. Обед: Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey, Planters Mixed Nuts. Ужин: AH Pitloze Witte Druiven, Euro Shopper Roomkaas met Kruiden, Tonijn, Spinazie, Tomatoes. Перекус/Другое: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Chocolade Chip Koekje. подробнее ...

2487 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats Maud :-)

26 мар 15 написано членом: snezica

NICE Maud!

26 мар 15 написано членом: millerm40

Very nice loss!

26 мар 15 написано членом: jmb3450

Great drop!

26 мар 15 написано членом: jwill77nc2

Great for you!

26 мар 15 написано членом: HCB

You've got it back. Good work.

26 мар 15 написано членом: ClassicRocker

Super.

26 мар 15 написано членом: tunalw

Good job!

26 мар 15 написано членом: ronnae15

thank you all!!! (*hug*)

26 мар 15 написано членом: puhpine

Big drop! Awesome!

26 мар 15 написано членом: kattay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса