Pennlf- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

41,3 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

873 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 90,56г | Углев: 57,44г. Завтрак: Cooked Egg White, Extraordinary Bites Keto Bread, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Deerfield Farms Sunflower Seeds, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Egg White. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю